05 décembre 2009

Publié le 5 décembre 2009 par Jérôme Becht

Bientôt nouveau test vélo !

En effet, d'ici 3 semaines, je devrais pouvoir réaliser un test de terrain en vélo (chrono) qui sera une grande nouveauté pour moi. Basé sur le protocole de Conconi, ce test d'évaluation progressif me permettra de mieux étalonner mes intensités lors de mes sorties vélo spécifiques.
Donc j'ai encore quelques jours pour "m'affûter" !!