P.P.G. La reprise sportive passe irrémédiablement par une planification annuelle qui fera ressortir les différentes périodes de préparations, en vue des objectifs compétitifs ou pas !!!! La Préparation Physique Généralisée (PPG) est sensiblement commune...

Un réveillon avant l'heure... Tous les ans, 2 mois et demi avant Noël, c'est mon "cadeau" tant attendu. La soirée (et toute la nuit) devant le live : l 'IRONMAN WORLD CHAMPIONSHIP à HAWAII... La course, THE RACE comme on dit, qui me guide depuis mes débuts...

Dé retour dé Calella !!!! Mélanges d'amertumes et de joies, sont mon lot quotidien après quelques jours de réflexions. Je ne suis pas déçu, mais plutôt envahi par l'envie de finir une tâche inachevée !! Je savais pertinemment là où j'allais et connaissais...

...à quelques heur es du Challenge Barce lona - Maresme... Je ne me sens pas trop mal, mais pas de quoi non plus aller chercher LA perf' de l'année !! Je vais couvrir cette course avec beaucoup d'humilité et beaucoup de sagesse. En espèrant qu'elle soit...