11 janvier 2011

Avant toutes choses, je vous souhaite que le meilleur pour cette année 2011.

La saison arrive à grands pas, et les calendriers de courses également. Je commence doucement à articuler une trame de ce que sera ma saison sportive à venir.

J'attends encore quelques dates pour finaliser mon programme et ma préparation en vue de mes 2 objectifs principaux de cet été.

En attendant ces échéances, je m'alignerai sur des compétitions dites de préparation pour évaluer au fil des semaines mon état de forme.

Mes entraînements s'enchaînent avec un gros "forcing" sur la natation, et une attention particulière sur la course à pied afin d'éviter le même type de blessures qu'en 2010.

Je ferai un premier bilan fin février et devrai boucler mon calendrier "courses" 2011.

Bonne prépa à vous   ;-)