11 novembre 2009
Enfin de bonnes sensations sur la discipline que "je pensais métriser" !! Cela faisait un bon moment que je n'arrivais pas à débloquer les jambes, les appuis et la décontraction pour pouvoir trouver souplesse et amplitude lors de mes sorties à pied.
Oui, l'IRONMAN est encore dans les jambes, mais à raison de 2 à 3 fois / semaine, avec un max à 1h00, je ne risquais pas grand chose surtout à 10km/h !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Donc, tout à l'air de rentrer progressivement dans l'ordre, sans prise de tête, juste du plaisir et des sensations agréables de se sentir VIVANT !
Oui, l'IRONMAN est encore dans les jambes, mais à raison de 2 à 3 fois / semaine, avec un max à 1h00, je ne risquais pas grand chose surtout à 10km/h !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Donc, tout à l'air de rentrer progressivement dans l'ordre, sans prise de tête, juste du plaisir et des sensations agréables de se sentir VIVANT !
Ce jour, sera conscré à une séance cinéma...Un film que j'attend depuis quasiment 9 mois !!
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