30 juin 2010

Après quasiment 1 mois sans news, suite à mon anémie sur la course du "Bacchus" triathlon Melchizedec où j'ai du abandonné, me voilà de retour sur le chemin de l'entraînement (dur dur la reprise) avec un bien bel objectif de fin d'année.

Le travail va être long et fastidieux pour arriver prêt et costaud le 03 octobre prochain...à suivre.

Donc, ma remise en route, il y a 3 jours, aura été correcte mais pas sans soucis. Baisse de tous les niveaux (endurance, force, rythme et soutien) sans compter les premières douleurs articulaires de la reprise.

Ma soif et mon envie de bien faire sont en pleine augmentation et c'est là le plus important.

Au prochain article, je ferai un premier point sur ce début de préparation spécifique IM.

Bonne continuation à toutes et tous et n'oubliez pas : VIVE LE SPORT !!