30 mai 2011

Le sport comme la vie,

est un long (très long) apprentissage !!

Pour faire court, après pas mal de courses à mon acquis, je me rend compte de ces quelques erreurs qui me sont encore fatales. Je ne rentrerai pas dans des détails qui de toutes manières seront très discutables, mais aujourd'hui je m'en veux de ne pas m'être assez écouté...Correction pour l'avenir !

Revenons à la compétition de ce dernier dimanche de mai. C'est  à Périgueux où le premier triathlon LD voit le jour avec une grosse chaleur en journée.

Nous sommes 174 triathlètes à s'élancer pour les 1900m de natation, 85km de vélo et 21,7km à pied. Les filles sont parties 5' avant. Je prend un bon départ, ne m'emballe pas car ce n'est pas en natation que le triathlon va se jouer !! Je privilégie la technique afin de gérer au mieux mes efforts. Bilan je sors 5ème de l'eau et surtout 3ème individuel !!!!

Bonne transition où je croise mon ami Thor qui lui sort du parc. Je double beaucoup de féminines et j'ai Thor en point de mire. La machine est lancée... Ayant reconnu le parcours il y a qq semaines déjà, je savais là où il fallait en garder et là où on pouvait en remettre.

Je rattrape la première fille Aurélie B (vainqueur au final) puis le premier "relais". Je suis 3ème à 3'45'' de Nico P. qui réalise un festival en tête (bravo à lui, il le mérite) et Pierre G.

Là, "le scud" Ludo P.  me rejoint comme une bombe, je gère toujours et ne lâche rien dans mes efforts. Puis c'est au tour de Fred "duduche" qui rentre et nous passe. Je suis fier et me rend compte que ce sont des gars super règlo, distances respectées pas de triche. Uniquement l'aide psychologique...

Je résiste à leurs accélérations alternées jusqu'à 8km de la fin où là, je relâche pour assurer la suite.

Je rentre au parc 5ème avec 5'11'' de retard sur Nico P. intouchable aujourd'hui !

Moins de 3' sur Pierre, 54" sur Fred et 42" sur Ludo...par contre, la 6ème arrivée vélo Thierry B. est à 10'40 de la tête.

Le semi s'annonce très chaud, pas moins de 29° sur le bitume (à l'abri) va y avoir du sport !!

Je fonce (tête baissée) sur Ludo et Fred que j'ai en point de mire. Je ne compte pas mes efforts. Je rentre et double Ludo vers le 2.5km mais ne me rend pas compte de l'allure que j'ai adopté. Puis 4ème longtemps, avec Fred qui court superbement devant mais ralentit et stop même parfois, il est victime de problèmes gastriques. Je le passe à la mi-parcours et je me concentre sur Pierre qui n'est pas au mieux...

Là, je commence à payer la dépense énergétique et le manque de force se fait sentir.

Je comprend que pour moi, c'est fini ! Faut assurer le podium, mais pas facile avec les gaillards derrière...

Au 17ème km, Ludo revient et me pose une grosse accélération là où je suis le plus mal de la course ! Bravo à toi, tu es vraiment un costaud.

C'est au courage que je termine vidé à la 4ème position de ce triathlon exténuant.

Un grand chapeau à l'organisation, félicitations à tous les finishers et courage à tous ceux qui doutent.

Résultats ==> ici