10 septembre 2009
30 jours pour agir !!
Effectivement, c'est le temps qu'il reste avant la célèbre messe triathlètique annuelle qui se déroule en plein coeur du pacifique.
Du coté préparation physique, je me sens de mieux en mieux, même si je reste humble sur mes possibilités. Je sais que c'est une grande, très grande course et que les moments de passages à vide ne pardonnent pas !! Alors, je m'impose un travail méticuleux pour essayer de retrouver les sensations les plus proches possibles de la course.
Enfin, comment on dit très souvent : "Wait & see" (attendre et voir !)
Coté nouveauté perso, lors du triathlon de Cognac, j'ai rencontré une personne très sympathique qui m'a fait découvrir une boisson sportive en guise de complément alimentaire, que j'utilise en plus de mes boissons de l'effort de chez GO DRINK.
Pour la récupération ou la préparation, rien à dire. J'ai testé et j'approuve : H4 !! (Hydrenergy4)
A vous de voir !
Du coté préparation physique, je me sens de mieux en mieux, même si je reste humble sur mes possibilités. Je sais que c'est une grande, très grande course et que les moments de passages à vide ne pardonnent pas !! Alors, je m'impose un travail méticuleux pour essayer de retrouver les sensations les plus proches possibles de la course.
Enfin, comment on dit très souvent : "Wait & see" (attendre et voir !)
Coté nouveauté perso, lors du triathlon de Cognac, j'ai rencontré une personne très sympathique qui m'a fait découvrir une boisson sportive en guise de complément alimentaire, que j'utilise en plus de mes boissons de l'effort de chez GO DRINK.
Pour la récupération ou la préparation, rien à dire. J'ai testé et j'approuve : H4 !! (Hydrenergy4)
A vous de voir !
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